“红荔学堂”启新篇丨采芝林春季养生科普课堂开课

红荔学堂之石围塘通福课程——采芝林专场

课堂上，采芝林大国工匠黄小龙老师为居民讲解春季养生的基本原理，指出春季需养肝，春属木，与肝脏相应，此时养肝十分重要。并系统地讲述春季养生的具体方法，包括饮食调养、起居调适等方面，特别强调中药材在春季养生中的重要作用。

黄老师向居民们讲解春季养生知识

此外，黄老师还详细介绍了冬虫夏草等常用中药材的外观特征、质地手感等。冬虫夏草作为一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品，其药性温和，一年四季均可食用，具有益肺肾、补虚损、止喘咳、补精气的功效。黄老师通过不同品类的冬虫夏草的图片展示和详细讲解，让居民对冬虫夏草的鉴别有了更加直观和深入的了解。

居民们制作中药相框

最后，课程还进行了采芝林中药相框非遗文创制作环节，选取中医药经典名方之“四君子汤”进行制作体验。在老师的指导下，居民们根据其配方，兴致勃勃地投入到制作过程里，他们仔细观察着药材的外形、颜色和纹理，并将党参、白术、茯苓、甘草等药材按照自己的方式设计摆放，用胶水固定，再用亚克力罩固定好，一幅幅独具创意的中药相框便完成了。

居民们拿起自己制作的中药相框合影

此次课程的成功举办，不仅为社区居民提供了一个学习中医药知识、了解中药材鉴别与应用的平台，也进一步推动了中医药文化的科普和发展。

未来，采芝林药业将继续推广传统中医药文化，通过举办更多形式的科普活动，为社区居民提供更加全面、专业的中医药知识服务，推动传统中医药文化的高质量发展。